Das Konzept Schlaffhorst-Andersen

Das Konzept Schlaffhorst-Andersen ist ein ganzheitlich und ganzkörperlich ausgerichtetes Konzept zur optimalen Entfaltung, Ökonomisierung und Regeneration von Stimm-, Sprech- und Atemfunktionen.
Es wird im Coaching von stimm- und sprechintensiven Berufen angewandt, in der Begleitung und Regeneration der künstlerischen Leistungsstimme von Sängern und Schauspielern sowie in der Therapie von Atem-, Sprech- und Stimmstörungen. Methoden zum Stressmanagement sowie zur Regeneration und Vitalisierung des Menschen in Leistungssituationen sind grundsätzliche Bestandteile des Konzeptes. Hier steht das Strukturieren sowie das körperliche und mentale Rhythmisieren von Abläufen mit seinen Pausen und Lösungsphasen im Zentrum der Arbeit nach Schlaffhorst-Andersen.
Clara Schlaffhorst und Hedwig Andersen entwickelten das Konzept vor mehr als 100 Jahren als Antwort auf die Entfremdung der Menschen von sich selbst zur Zeit der Industrialisierung und Technisierung. Damit ist es in unserer Zeit wieder hochaktuell. Seit der Niederlassung der beiden Gründerinnen Clara Schlaffhorst und Hedwig Andersen in Berlin 1898 wurde das Konzept kontinuierlich weiterentwickelt. In dem 2010 erschienenen Buch „Stimme und Atmung“ hat die Ärztin und Atem-, Sprech- und Stimmlehrerin Dr. med. Antoni Lang das Konzept, basierend auf den aktuellen medizinischen Erkenntnissen, wissenschaftlich fundiert.

Wesentliche Inhalte des Konzeptes Schlaffhorst-Andersen:

• Optimierung der Leistung der Stimm-, Sprech- und Atemorgane über das Entwickeln einer ausbalancierten Spannung und Koordination der muskulären Systeme von Aufrichtung, Atmung, Bewegung, Artikulation und Stimme unter gezielter Nutzung ihrer Zusammenhänge und Wechselwirkungen
• Sensibilisierung der Eigenwahrnehmung als Basis für einen achtsamen Umgang mit Atmung und Stimme
• Individuelle, ganzheitliche, systemische und lösungsorientierte Herangehensweise
• Person- und prozessorientierte Auswahl und Anleitung der anzuwendenden Methoden

(Quelle: Lang, A. und Saatweber, M., Stimme und Atmung. Schulz-Kirchner Verlag, Idstein, 2. Auflage 2011, S. 17, 23-24)